2023 Auteur: Jessica James | [email protected]. Dernière modifié: 2023-05-21 03:31
La chroniqueuse BeautyHack Olga Belousova - sur des phrases simples qui créeront une atmosphère de confiance et de soutien entre vous et votre enfant.
Si vous lisez cet article, tout va bien: vous êtes un bon parent. Vous faites tout correctement. Et si vous avez des doutes à ce sujet, c'est bien aussi. Vous êtes donc un parent réfléchi. C'est encore mieux.
Et maintenant, vous avez une tâche: envoyer votre enfant à l'école aussi préparé que possible. Donc, en tant que parent attentionné, tout d'abord, vous commencez à «pomper» l'intellect de votre enfant, et seulement l'attention, la persévérance, l'intérêt pour les cours - tout cela est en quelque sorte plus tard.
Et maintenant, vous vous trouvez dans l'un de ces soirs où vous avez désespérément besoin d'apprendre la lettre «E», et votre enfant proteste, méchant, distrait, en général - veut jouer. Il s'avère que sous le stress, vous vous retrouvez - un adulte qui a une énorme expérience de vie derrière lui, et un enfant qui est coincé quelque part entre des exigences élevées et le désir d'être bon pour maman et papa. Ces conditions sont souvent un terrain fertile pour les problèmes de sommeil, les tics et une anxiété accrue. D'ailleurs, ce dernier "soulève" une faible estime de soi, des problèmes de communication et de motivation. Et sans eux en première année, c'est très difficile.
Que faire? Prenez soin de créer une atmosphère de confiance et de soutien entre vous et votre enfant à temps. Comment? Commencez à utiliser 5 phrases magiques pour votre enfant d'âge préscolaire dès aujourd'hui.
1) Je t'aime. Que je suis content de vous avoir
Sans doute, vous le dites souvent, mais essayez de dire ces mots à votre enfant au moment de sa protestation ou au moment où il attend les conséquences de son comportement par habitude. Divisez les concepts: vous n'aimez pas ce qui se passe maintenant, mais cela n'affecte en rien votre amour pour lui. C'est ainsi que l'enfant apprend à comprendre que vous l'aimez inconditionnellement.
2) Je suis fier de toi. Vous vous débrouillez si bien
Cette phrase est plus utile dans le cas d'une activité que l'enfant n'aime pas. Dites-lui que vous êtes fier, même de petits succès et même s'il n'a pas essayé. Grâce à cela, la confiance en soi se forme.
3) Quelle est votre humeur?
Vous n'êtes pas obligé de poser cette question uniquement lorsque vous voyez quelque chose qui dérange votre enfant. Soyez spontané, intéressé et posez des questions sur son humeur quand il est passionné par quelque chose ou lorsque vous jouez ensemble. Ainsi, l'enfant apprendra à comprendre ce qui lui arrive et à l'appeler. Vous pouvez également parler de votre humeur, la comparer avec le soleil, un nuage ou un chat paresseux. Cette approche de base réduit considérablement les niveaux d'anxiété.
4) Je vous comprends. Je suis près
En cas d'explosion émotionnelle, d'hystérie, de pleurs. Partagez ses sentiments avec votre enfant, admettez que vous voyez et comprenez à quel point il est en colère / malheureux / bouleversé.
Laissez-le pleurer, hurler, se mettre en colère, tout ce qu'il veut.
Expliquez ensuite que vous aussi, vous aimeriez regarder la télévision ou lire un livre, mais ce sont les règles (vous pouvez hausser les épaules). Ensuite, faites une courte pause pour les deux. De cette façon, l'enfant aura le sentiment que vous êtes dans le même bateau, que les règles sont normales et faciles. Et serrez-le fermement dans vos bras.
5) Comme c'est intéressant! Essayons encore
Vous pouvez observer lorsqu'un enfant a fait une erreur ou a ruiné quelque chose, il attend votre réaction, car lui-même ne sait pas encore si c'est bon ou mauvais. Et croyez-moi, votre démarche est très importante dans ce cas. Certains parents pensent qu'en disant à leur enfant «c'est faux», «vous ne pouvez pas le faire», ils assurent la formation d'une estime de soi adéquate. Mais en pratique, une telle estime de soi est très longue et coûteuse à traiter avec un psychothérapeute. Mais les mots "comme c'est intéressant!" créera les conditions pour le développement d'un optimisme sain et d'une attitude adéquate face aux difficultés.
Essayez de dire ces phrases à votre enfant pendant deux semaines, et vous verrez que vos activités deviendront plus joyeuses et votre relation deviendra plus amicale et confiante.
Et au cas où vous seriez toujours inquiet pour quelque chose. Ouvrez votre agenda et faites la liste de vos tâches importantes: n'interférez pas avec le bonheur de mon enfant.
Texte: Olga Belousova
