2023 Auteur: Jessica James | [email protected]. Dernière modifié: 2023-05-21 03:31
Quels aliments peuvent causer de l'acné au dos, quel médecin devriez-vous consulter et pourquoi les vêtements en coton et la crème solaire seront-ils vos meilleurs amis cet été? BeautyHack a appris de la dermatologue Svetlana Yakubovskaya (@sovetydermatologa) comment se débarrasser une fois pour toutes de l'acné du dos.
Svetlana Yakubovskaya (@sovetydermatologa)
Dermatologue
Il semblerait que l'acné sur le dos ne soit pas aussi effrayante que sur le visage, car elles ne sont pas visibles. Pendant la saison froide, c'est possible, mais avec l'avènement de la saison des vêtements ouverts et des vacances à la plage, ce problème devient extrêmement urgent. Souvent, l'acné sur le dos est associée à des éruptions cutanées sur le visage, mais il existe également des cas où la peau souffre d'acné dans une seule zone. La situation peut être aggravée par des vêtements serrés et une transpiration plus intense - après tout, le dos transpire plus que le visage. C'est pourquoi le processus de traitement peut être considérablement ralenti en raison de ces caractéristiques importantes.
Causes de l'acné sur le dos
Génétique et perturbations hormonales
La principale raison de l'apparition de l'acné sur le dos est considérée comme un travail trop actif des glandes sébacées. Et ce problème peut apparaître dans le contexte de facteurs génétiques - lorsque, par exemple, il existe une sensibilité accrue des glandes sébacées aux hormones sexuelles sécrétées, même en quantités normales. Les perturbations hormonales peuvent également conduire à cela, à la suite de quoi le niveau d'hormones sexuelles augmente réellement, ce qui stimule également la production de sébum.
Mauvaise nutrition
Les médecins ont montré que deux catégories d'aliments peuvent déclencher l'acné sur le visage et le dos: les aliments riches en glucides tels que les sucreries, les pommes de terre frites, les hamburgers, les sodas et autres fast-foods, ainsi que le lait et les produits laitiers. Mais il y a des recherches que le type de régime méditerranéen, c'est-à-dire la teneur élevée en poisson et en légumes verts dans le régime, améliore l'état de la peau et peut réduire le nombre d'acné.
Facteurs externes
Il faut se rappeler que la peau du dos souffre souvent de frottements (vêtements, sacs à dos, etc.), et dans certains cas de soins inappropriés, à la suite desquels les germes se multiplient plus rapidement. Les pores peuvent être obstrués par un shampooing ou un revitalisant qui coule le long de votre dos (si vous vous lavez les cheveux avec la tête inclinée vers l'arrière) ou par une crème pour le corps trop grasse. Et personne n'a non plus annulé les règles d'hygiène banales.
Si vous avez un tel problème, vous devez tout d'abord contacter un dermatologue. Vous n'avez pas besoin de rechercher immédiatement les raisons dans les intestins, l'estomac et d'autres organes internes. La cause de l'acné est beaucoup plus simple dans sa pathogenèse et son étiologie - oui, des facteurs externes et des soins cutanés inappropriés peuvent avoir un impact, mais il est peu probable que votre gastrite ou vos problèmes digestifs en soient la véritable cause.
Bien sûr, l'acné provoque un inconfort esthétique - les éruptions cutanées pustuleuses, les cicatrices et les imperfections sont particulièrement gênantes en été lorsque vous voulez mettre une tenue ouverte ou simplement aller à la plage. Par conséquent, il est préférable de commencer le traitement au stade initial, et non lorsque tout le dos «fleurit».
Ignorer le problème peut également entraîner la propagation d'éruptions cutanées - la formation de nœuds, de gros éléments sous-cutanés. Ceci est également le résultat d'une négligence du traitement, lorsqu'il existe des troubles graves du travail des glandes sébacées. Les jeunes adultes et les adolescents blâment souvent les hormones pour tout. Mais attendre que tout disparaisse tout seul n'est pas une option.
Méthodes pour traiter l'acné du dos
À la maison
À la question - est-il possible de se débarrasser de l'acné par vous-même - la réponse en est une: oui, vous le pouvez, si vous êtes un spécialiste avec une formation médicale et, de préférence, un dermatologue ou un cosmétologue. Vous n'avez pas besoin d'être traité sur des forums sur Internet, de consulter un voisin dans l'escalier ou de demander l'aide d'amis proches - ce qui convient à une personne ne vous «guérira» pas nécessairement. Et l'utilisation indépendante des médicaments est lourde d'échecs pour vous et de difficultés supplémentaires pour le médecin qui traitera avec vous d'une manière ou d'une autre.
À la maison, des moyens spéciaux de nettoyage seront utiles - nous utilisons des moyens spéciaux pour nettoyer la peau à problèmes du visage, donc cela s'applique également au dos. Je recommande de porter une attention particulière aux gels nettoyants contenant de l'acide salicylique, de l'huile d'arbre à thé et du peroxyde de benzoyle.
Si le tableau clinique l'exige, le médecin peut prescrire des rétinoïdes externes. Ils sont utilisés sous forme de pommades, de crèmes et de gels - et ils doivent être utilisés une fois le soir pendant au moins trois mois. Avec un nombre important d'éruptions cutanées, il est recommandé d'utiliser des remèdes ponctuels avec un antibiotique dans la composition - par exemple, avec la clarithromycine ou l'érythromycine.
Cosmétologie
Il est très important de comprendre que le processus de traitement de l'acné peut être long, surtout si vous vous promenez avec l'acné depuis des années. Aucun médecin n'est capable de faire de la magie et de vous soulager des éruptions cutanées une fois pour toutes en quelques semaines. Vous pouvez améliorer l'image, mais il faudra beaucoup de temps pour nettoyer complètement le dos. Vous devez être prêt pour cela.
Au lieu d'éliminer les éruptions cutanées, optez pour un nettoyage hygiénique chez une esthéticienne - oui, il est également effectué dans la région du dos. Et sur cette partie du corps, vous pouvez également appliquer des masques de séchage et des peelings - par exemple avec des acides. Une autre option est la photothérapie, au cours de laquelle les bactéries responsables de l'acné sont tuées par un rayonnement spécial. Il aide également la peau à récupérer plus rapidement après le traitement. Bien sûr, il est plus pratique et plus correct de le faire sous la stricte direction d'un professionnel.
Quelles erreurs devez-vous éviter?
Ne pas presser ou sécher les boutons
Tout le monde aime sécher les pustules sur le dos, ainsi que sur le visage, mais il est important de se rappeler que si vous faites cela constamment, vous détruisez simplement la barrière lipidique protectrice de la peau, ce qui affaiblit et devient plus sensible à l'influence de la microflore pathogène. De plus, nos glandes sébacées commencent à produire plus activement du sébum en réponse à la «sécheresse». Il en résulte un cercle vicieux - la peau se dessèche et le visage brille de plus en plus.
Ne vous laissez pas emporter par les gommages
Si la peau a des pustules, les particules abrasives ne feront qu'endommager davantage la peau et entraîner l'infection plus loin dans le dos. Pour l'acné précoce, utilisez un gommage doux avant le gel douche pour éliminer les cellules mortes de la peau et ouvrir les pores. Mais dans tous les cas, vous ne devez utiliser ces fonds qu'une fois par semaine.
Portez des vêtements en coton
Surtout pendant les entraînements sportifs et les journées chaudes. Les vêtements doivent être faits à 100% de coton - simples et confortables, pas serrés contre la peau. Et assurez-vous de laver vos vêtements plus souvent pour que les restes de sueur et de bactéries ne se déposent pas sur la peau et ne relancent pas le processus inflammatoire. Faites-en une règle pour changer votre chemise juste après votre entraînement ou si vous transpirez beaucoup.
Évitez de frotter
Si vous connaissez le problème de l'acné sur le dos, ne portez pas de sacs à dos et de sacs sur le dos - ils n'irriteront pas votre peau, ne vous feront pas transpirer et n'aggraveront pas la maladie. Il en va de même pour les cheveux - par temps chaud, il est préférable de faire un chignon haut pour éviter les frottements.
N'oubliez pas la protection solaire
Beaucoup pensent que le soleil guérit l'acné. Pour être honnête, il masque simplement vos éruptions cutanées et vos boutons, mais l'acné réapparaît et souvent avec une double force. N'oubliez pas que le soleil n'est pas votre ami et portez un écran solaire. Ceux qui fonctionnent pour le visage fonctionneront pour le dos, mais pas l'inverse. Et, bien sûr, privilégiez les produits pour peaux grasses.
N'oubliez pas que toute maladie est plus facile et plus rapide à arrêter au stade initial, et non au début.
Protégez la beauté et la santé de votre peau!
Texte: Anastasia Speranskaya
