Yulia Pärn (@ mybeauty.moscow), cosmétologue et auteur de la chaîne Telegram Your Personal Cosmetologist, explique comment choisir les soins de nuit pour les peaux jeunes et vieillissantes, quels ingrédients devraient être dans leur composition et pourquoi les crèmes de nuit ne devraient pas être négligées.
Julia Parn
Médecin-cosmétologue, auteur de la chaîne Telegram "Votre cosmétologue personnel"
Quelles tâches les crèmes de nuit résolvent-elles?
Les crèmes de nuit pour le visage peuvent résoudre de nombreux problèmes: de la nutrition active et de l'hydratation de la peau à sa restauration en profondeur, réduction de la teneur en huile, rétrécissement des pores, amélioration du teint, effet rajeunissant et stimulant.
Je ne recommande pas de négliger une crème de nuit. A cette heure de la journée, la peau est très sensible aux principes actifs, elle est rapidement saturée des ingrédients nécessaires à son fonctionnement normal et à sa récupération.
Comment choisir une crème de nuit pour les peaux jeunes et vieillissantes?
Les crèmes de nuit sans taches anti-âge sont conçues, tout d'abord, pour hydrater qualitativement la peau, réguler la sécrétion de sébum, améliorer le teint et lutter contre la sécheresse excessive.
Dans les compositions de produits pour la peau vieillissante, il y a plus de nutriments qui saturent littéralement avec les substances nécessaires et contribuent à l'effet lifting.
À tout âge, lorsque vous choisissez un remède de nuit, commencez par le type de peau et les problèmes réels que vous souhaitez résoudre. Souvent, la peau vieillissante a également besoin de composants hydratants, améliorant la couleur et anti-gras. À l'inverse, à un jeune âge, une nutrition intensive est également nécessaire.
Pour une peau vieillissante, sélectionnez des produits de consistance plus dense (s'il n'y a pas d'excès de graisse). Dans les formulations, faites attention à la présence de phytoestrogènes, de peptides et de rétinol pour ralentir le vieillissement déjà au niveau cellulaire (en plus des principes actifs standards). Je recommande à mes clients Dermalogica Multivitamin Power Firm Cream.
Si j'ai une peau à problèmes, comment choisir mon soin de nuit?
Pour les peaux à problèmes, vous devez faire attention aux crèmes de nuit à la texture légère, avec des acides AHA et de l'acide hyaluronique dans la composition. Par exemple, Dermaceutic Turn Over Cream.
La peau une fois lisse, a une texture uniforme, les pores sont rétrécis et la production de sébum est réduite. Ces produits peuvent être considérés comme une exfoliation domestique légère.
Si la crème de nuit ne contient pas d'acides, du zinc anti-inflammatoire, du soufre, de la vitamine A doivent être présents parmi les composants.
Et si j'ai une peau normale ou mixte?
Pour les types normaux ou mixtes et pour les peaux vieillissantes, les produits aux acides de fruits ne seront pas non plus superflus.
Mais si un effet adoucissant et hydratant est plus important pour vous, alors nous prêtons attention à la présence d'acide hyaluronique, de beurre de karité, d'aloe vera, de bisabolol, de vitamines A, E, F, C. Ma recommandation est la crème Hyal Ceutic de Dermaceutic.
Si votre peau est sujette à un gonflement le matin, appliquez la crème de nuit une heure avant le coucher et 30 minutes avant d'aller vous coucher, tamponnez le produit restant avec un mouchoir en papier.
Quelle crème de nuit convient aux peaux sèches?
La peau sèche a besoin d'une réparation, d'une alimentation, d'une hydratation et d'une protection puissantes. La crème de nuit peut contenir: beurre de karité, pépins de raisin, avocat, vitamines A, E, F, PP, B5, coenzyme Q10. Ce sera bien s'il n'y a pas de parabens et de parfums parmi les composants. Dans cette catégorie de produits, j'adore l'hydratant Seacret.
Dois-je changer périodiquement mes soins du visage de nuit?
Oui, mais pas parce que la peau «s'habitue» - ce n'est pas le cas. C'est juste que ses besoins changent. Et, bien sûr, avec le temps, l'arôme des produits devient ennuyeux, et je veux essayer quelque chose de nouveau.
Certaines séries professionnelles proposent des produits polyvalents conçus pour une utilisation matin et soir. C'est pratique pour ceux qui n'aiment pas beaucoup de canettes. Mais cette option ne convient pas à tout le monde. Les remèdes universels sont bons jusqu'à 25 ans, pour les personnes ayant une bonne peau qui ne souffre pas de sécheresse, de gras, d'inflammation. Si vous avez des inquiétudes, les soins de nuit doivent être soigneusement adaptés à eux. Et croyez-moi, ce sera extrêmement différent du remède de jour.
