Si vous retardez encore votre entraînement et attendez la bonne occasion de commencer à mener une vie saine, regardez les films de notre sélection. Les intrigues de ces images (certaines, d'ailleurs, sont basées sur des événements réels!) Montreront que seul le désir est important pour le corps de rêve.
La Bretagne court un marathon, 2019
Dans les premières minutes, le film ressemble au Journal de Bridget Jones, où le personnage principal est une jeune fille de 27 ans qui aime la restauration rapide et n'a pas de vie privée. Tout change lorsque la situation devient incontrôlable et le médecin conseille à Brittany de perdre en urgence au moins 20 kg. Au début, elle résiste et croit qu'elle a simplement été insultée, puis elle examine attentivement son corps et décide toujours de prendre soin d'elle-même - faire un régime et commencer à courir. Les premiers entraînements ne sont pas faciles, puis Brittany s'implique tellement qu'elle décide de courir un marathon. Avec l'objectif, l'héroïne se transforme non seulement extérieurement, mais elle a également un nouveau cercle d'amis et un être cher. Bien sûr, tout ne se passe pas toujours comme la fille le souhaite, mais les nouveaux tests sont une chance de ne pas abandonner un rêve et de se prouver de quoi elle est capable.
À propos, l'intrigue n'est pas l'invention du réalisateur, mais la véritable histoire d'un Américain nommé Brittany.
Pourquoi regarder: pour comprendre que les objectifs inaccessibles n'existent pas. La Bretagne l'a fait, et vous pouvez!
"Je perds du poids", 2018
Comédie russe avec Alexandra Bortich, Irina Gorbacheva et Sergei Shnurov. L'intrigue tourne autour de la lutte contre le surpoids. Ce n'est que maintenant que le personnage principal Anya décide de faire un régime et de faire du sport après que son petit ami la quitte. De plus, le gars déclare ouvertement que la raison de sa trahison est qu'Anya ne répond pas à ses normes de beauté. Alors tout est comme dans la vie: dépression - acceptation - actions dans un but de vengeance.
Pourquoi regarder: pour être proche de ceux qui vous aiment. Et changez votre apparence pour le mieux uniquement pour vous et votre santé.
Mary Com, 2014
Un film biographique sur la boxeuse la plus populaire d'Inde, Mary Com, interprétée par Priyanka Chopra. C'est une histoire incroyable d'une petite fille d'une famille ordinaire qui a décidé de s'entraîner avec les garçons et de gagner. Le plus intéressant, à notre avis, commence au milieu de l'image, quand, après la naissance de l'enfant, l'héroïne commence à se remettre en forme. Et ici, il y a une motivation solide - une planche sur les pierres d'une falaise, un parcours d'obstacles sur un pont, un tir à la corde avec la résistance de la force de l'eau. Après de tels entraînements, vous voudrez certainement vous lever du canapé et aller à la salle de sport.
Pourquoi regarder: pour la motivation. De plus, Priyanka Chopra est très bonne!
Tomb Raider: Lara Croft, 2018
Un autre film de motivation avec Alicia Vikander. Avant le tournage, l'actrice s'est entraînée tous les jours et son travail est visible à l'écran: des abdos parfaits, de belles jambes et de beaux bras. Et si vous ajoutez à cela la vue imprenable sur la nature, alors l'image vaut vraiment le détour. Dans ce cas, l'intrigue est basée sur l'histoire des premières parties de "Lara Croft" avec Angelina Jolie: Lara reçoit une tâche de son père et décide de sauver ce monde.
Pourquoi regarder: pour une belle vue et la figure idéale du personnage principal.
"Champions", 2014
Le film se compose d'histoires courtes sur les succès et les victoires des athlètes russes. Et comme prévu, il y a beaucoup de formations et d'histoires sur la volonté et le dévouement, dont nous, employés de bureau, manquons parfois tellement pour créer le corps de nos rêves. Bonus - une excellente distribution: Svetlana Khodchenkova, Taisiya Vilkova, Alexey Chadov, Konstantin Kryukov et d'autres ont joué dans le film.
Pourquoi regarder: Être inspiré par la volonté de vrais athlètes.
