La nature a traité mes cheveux injustement en me récompensant avec un nombre limité de follicules pileux. Il ne restait plus qu'à envier, en regardant les cheveux chics des filles, dont les tresses étaient aussi épaisses que cinq des miennes. Colère, déni, quelques expériences infructueuses avec la couleur, une sortie du noir et une décision catégorique: sinon épaisse, alors longue. Dix expériences, utilisant tout le panier d'épicerie de ma famille sur mes cheveux - et les voici, six astuces beauté qui fonctionnent vraiment.
Shampoing bio
Lors du choix d'un shampooing, il y a une règle d'or: la composition! Aucune autre qualité - prix, bel emballage et autres ne fonctionnent pas dans ce cas. J'ai tout essayé: du luxe lourd au savon de goudron de pharmacie. Du coup, j'ai opté pour du bio à base d'eau florale. Mon conseil: si votre première exposition aux cosmétiques naturels échoue, essayez une autre marque. Je suis passé par cinq jusqu'à ce que je trouve le parfait qui transforme même les cheveux fins en une cascade fluide. Avant d'utiliser le shampooing, j'ajoute des vitamines liquides et de l'esvicine, qui a une excellente composition minérale.
Vinaigre de framboise
Tous les nettoyants capillaires sont alcalins. Ils soulèvent les écailles pour nettoyer les cheveux. Si les écailles ne sont pas couvertes, le séchage avec un sèche-cheveux ou le roulement peut endommager la tige - les cheveux commenceront à frisottis et à s'écailler. Pour éviter cela, assurez-vous d'utiliser un climatiseur. Après cela, je mets toujours du vinaigre de framboise. Il donne brillance et douceur aux cheveux. À propos, il peut être utilisé sans baume. Le vinaigre de framboise à des fins cosmétiques peut être acheté à la pharmacie ou auprès de marques coréennes.
Kératine liquide
De beaux cheveux commencent par un cuir chevelu sain. Mais si vous n'avez pas pris soin de la longueur, les extrémités devront être coupées régulièrement - cela ralentira considérablement le processus de croissance. Pour moi, j'ai trouvé un moyen de rendre mes cheveux plus denses - de la kératine végétale hydrolysée. Ses molécules pénètrent sous les écailles, remplissant l'espace vide. Les cheveux deviennent plus denses. Certains disent que cela rend les mèches plus lourdes et peut provoquer une perte de cheveux. Ce n'est pas tout à fait vrai. La limite de résistance des cheveux est de 5000 kg. Une tresse féminine moyenne peut supporter une charge allant jusqu'à 20 tonnes. Mathématiques simples!
Nutrition
Ici, je n'ouvrirai l'Amérique à personne: si vous mangez constamment de la nourriture "sale" avec beaucoup de sucre, vous pouvez oublier la belle peau et les cheveux longs. 70% de mon alimentation se compose de légumes, de céréales, de viandes diététiques et de fruits de mer. Les 30% restants sont «interdits», ce que je me permets le matin. L'état et le taux de croissance de mes cheveux se sont améliorés après avoir évité les collations - je pratique le jeûne intermittent et le système de nutrition 16/8. Il y a beaucoup de graisses saines dans mon menu (avocat, saumon, graines de lin, noix) - elles contiennent des acides gras polyinsaturés qui améliorent l'état de la peau, des cheveux et des ongles.
Masque de nuit
Parfois, j'applique le masque sur les cheveux secs et je le laisse toute la nuit. Et le matin, je me lave la tête de la manière habituelle - en utilisant un shampooing et du vinaigre bio (sans revitalisant). Après cela, j'applique une protection thermique sur les cheveux et je les sèche de la manière habituelle. Les cheveux sont plus lisses, plus brillants et plus volumineux.
Peeling
Une fois par semaine, j'utilise un gommage aux acides de fruits et à la menthe poivrée. Il améliore les processus métaboliques dans les follicules pileux, éliminant la mort cellulaire. Quand il n'y a pas de produit spécial sous la main, je prends un peeling facial - l'effet est le même. Après le peeling, vous pouvez faire un masque à l'huile pour le cuir chevelu - les nutriments pénètrent plus rapidement jusqu'à la racine.
