Une maladie est plus facile à prévenir qu'à guérir - une vérité incontestable que nous entendons depuis l'enfance. Heureusement, ces dernières années, il y a eu encore plus de possibilités de recherche sur le corps. En plus des contrôles de santé populaires (examens médicaux gratuits dans les polycliniques et examens payants dans les centres médicaux privés), les tests génétiques gagnent en popularité. Ils sont conçus pour montrer non seulement votre prédisposition à certaines maladies, mais aussi pour obtenir des informations sur l'origine, les caractéristiques du métabolisme, et même pour parler de vos talents et de vos propensions à des sports spécifiques. Un de ces rapports sur les résultats d'un test ADN peut s'étendre sur plus de 50 pages. Sans remettre en question l'importance de la recherche sur le génome humain, certains scientifiques classent encore les tests ADN dans le segment B2C comme une génétique divertissante - ils montrent une image très large,qui n'a aucune valeur pratique sans recherche détaillée supplémentaire. D'autre part, les tests génétiques sont une histoire sur une approche personnelle de votre santé et la capacité d'identifier des «balises» auxquelles vous devriez prêter attention à l'avenir, ainsi que la capacité d'ajuster votre alimentation et votre mode de vie si nécessaire. La condition principale est de choisir une clinique éprouvée, en se concentrant sur les résultats de la recherche, la réputation et le coût des tests (il ne doit pas être trop bas ou trop élevé). Et consultez également des spécialistes après avoir reçu les résultats. Voici 7 projets pour gérer votre santé.ainsi que la possibilité d'ajuster votre alimentation et votre mode de vie si nécessaire. La condition principale est de choisir une clinique éprouvée, en se concentrant sur les résultats de la recherche, la réputation et le coût des tests (il ne doit pas être trop bas ou trop élevé). Et consultez également des spécialistes après avoir reçu les résultats. Voici 7 projets pour gérer votre santé.ainsi que la possibilité d'ajuster votre alimentation et votre mode de vie si nécessaire. La condition principale est de choisir une clinique éprouvée, en se concentrant sur les résultats de la recherche, la réputation et le coût des tests (il ne doit pas être trop bas ou trop élevé). Et consultez également des spécialistes après avoir reçu les résultats. Voici 7 projets pour gérer votre santé.
Centre médical "Atlas"
atlas.ru
La Clinique Atlas a plusieurs options pour ceux qui souhaitent subir un test génétique et un bilan de santé.
Premièrement, ils proposent un test ADN, que vous emportez directement à la maison (vous devez collecter la salive dans un tube à essai), et le courrier transporte le biomatériau au laboratoire. De plus, des experts examinent votre ADN et fournissent les résultats sous forme de rapports dans votre compte personnel. Ainsi, ils vous proposent de connaître votre prédisposition héréditaire aux maladies, l'histoire de votre origine, et vous donnent également des conseils sur la nutrition et le sport. Maintenant, le coût d'un tel test est de 16 900 roubles.
Deuxièmement, vous pouvez faire un test de microbiote, selon les résultats desquels des spécialistes analysent l'état de la microflore du corps. Ceci est fait afin d'étudier les bactéries dans le corps, voir les dysfonctionnements du tractus gastro-intestinal et obtenir des conseils personnalisés sur la nutrition.
Un test coûtera 12900 roubles. Vous pouvez vous abonner et passer un test tous les trois mois pour voir la dynamique des changements dans le régime alimentaire et les ajustements de mode de vie.
Troisièmement, pour les clients les plus curieux, ils proposent un test génomique complet, dans lequel plus de 95% de l'ADN est examiné. En conséquence, vous serez informé de la sensibilité du corps aux médicaments et des caractéristiques métaboliques, de la prédisposition aux maladies oncologiques héréditaires (et pas seulement) et de leur origine. Coût - 84 500 roubles.
Ma génétique
mygenetics.ru
Mon laboratoire de génétique est de Novossibirsk, mais il y a aussi un bureau de représentation à Moscou. La société a développé 14 tests ADN, en fonction des besoins des clients: d'un test détaillé pour identifier les bonnes habitudes alimentaires et sportives à des plus spécifiques (réponse de l'organisme aux produits laitiers et aux céréales, santé dentaire et bucco-dentaire, etc.). La liste complète peut être consultée ici. Le laboratoire envoie des matériaux pour la collecte des analyses dans n'importe quelle ville et pays. Les prix des tests commencent à 2900 roubles. La recherche prend environ deux semaines.
Mon gène
i-gene.ru
"Mon gène" propose trois packages de recherche génétique: les maladies monogéniques (importantes si vous prévoyez une grossesse), une excellente forme (sur la base des résultats de l'analyse, l'accent est mis sur les recommandations pour la nutrition et le sport) et un passeport génétique complet (une étude classique, à la suite de laquelle non seulement habitudes alimentaires, origine, mais révèle également une prédisposition aux maladies héréditaires). Précisez le coût de tous les tests en appelant le numéro de téléphone indiqué sur le site officiel - cela dépend de plusieurs entrées.
Bioniq
bioniq.com
Bioniq est un projet de biohacking de l'ancien top manager de Gazprom Media Technologies Vadim Fedotov, ancien basketteur de l'équipe nationale allemande et du neurochirurgien Konstantin Karuzin. Avant l'arrivée de Bioniq en Russie, le sujet du biohacking avait ici une application pratique minimale. Bioniq, d'autre part, l'a rendu plus populaire et a expliqué que «pomper» le corps n'est pas seulement un divertissement coûteux pour les passionnés millionnaires de la Silicon Valley.
Bioniq ne fait pas les tests génétiques proposés par d'autres cliniques, mais analyse votre état avec un test sanguin et suggère des moyens d'améliorer votre santé.
Il existe trois programmes: vie, équilibre et immunité. Le plus simple et le plus accessible est Immune. Pour 4990 roubles par mois, vous obtenez un complexe de vitamines et de minéraux - la composition complète peut être consultée ici. Il convient de garder à l'esprit qu'il ne s'agit pas d'une histoire individuelle de la sélection des vitamines. Si vous souhaitez une approche plus personnalisée, vos programmes sont Life and Balance.
La vie est le package le plus complet, vous effectuez une prise de sang à partir d'une veine (un spécialiste vient à votre domicile), puis vous consultez un nutritionniste, recevez un complexe individuel de vitamines (jusqu'à 120 composants) et des recommandations supplémentaires de spécialistes dans un compte personnel intuitif dans l'application. Le coût d'un tel forfait est de 15 000 roubles par mois. Balance est une version beaucoup plus simplifiée, mais elle implique également une sélection individuelle d'un complexe de vitamines et de minéraux en fonction des résultats d'un test sanguin (6 990 roubles par mois).
Genotek
genotek.ru
Genotek est une clinique spécialisée dans les tests génétiques. En 2010, elle a été fondée par trois diplômés de l'Université d'État de Moscou. Maintenant, ici, vous pouvez faire un test pour déterminer les risques de développer des maladies héréditaires, à partir de la 10e semaine de grossesse, faire un test prénatal non invasif afin de s'assurer que le fœtus n'a pas de maladies chromosomiques, analyser à la fois un seul gène et tout un panel de gènes, demander conseil à un généticien …
Le coût des tests commence à 9 990 roubles. Par exemple, un passeport génétique contenant des informations sur les prédispositions héréditaires, l'origine, les inclinations et la santé peut être obtenu pour 17 495 roubles.
Centre de génétique médicale Genetico
geneo.ru
Genetico se compose de quatre laboratoires, dont chacun s'occupe de l'étude du matériel génétique dans différentes directions. Ici, vous pouvez effectuer un test ADN de sensibilité aux maladies héréditaires, un test prénatal non invasif en début de grossesse et des diagnostics du cancer. Toutes les analyses sont effectuées en moyenne de 11 à 35 jours.
Le coût varie de 3 000 à 380 000 roubles, selon la complexité de l'étude. A titre de comparaison, un panel complet «cancer héréditaire» coûtera 37 000 roubles.
Après avoir réussi les tests, vous pouvez obtenir des conseils de spécialistes - en ligne ou hors ligne.
Génomique médicale
msk.medicalgenomics.ru
Le slogan du laboratoire est «des tests qui changeront votre vie». Assez juste, sachant que Medical Genomics effectue des tests génétiques pour déterminer la paternité et la maternité depuis 2013, des tests ADN pour une relation étroite, ainsi qu'un test prénatal non invasif.
Depuis 2019, le laboratoire réalise le test ADN Nutrigenetics - sur la base des résultats de l'analyse, ils identifient le besoin de nutriments supplémentaires, votre relation avec le sport et l'alcool, déterminent si le végétarisme vous convient et s'il y a une intolérance au lactose et au gluten.
Coût - à partir de 9990 roubles. Le nombre de pages du rapport final est directement proportionnel au prix: plus il est grand, plus votre dossier sera lourd.
