Les lunettes de soleil, comme le sac, ne peuvent pas être bon marché, ou du moins achetées lors d'une vente auprès d'un fabricant inconnu. Mais contrairement à un sac, il ne s'agit pas de mode, mais de santé. Si les lunettes ne protègent pas contre les rayons UV, vous pouvez non seulement gagner des rides autour des yeux, mais également gâcher votre vision. Pourquoi devons-nous protéger nos yeux du soleil à tout moment de l'année et comment déterminer des lunettes de soleil de très haute qualité, ont demandé à Olga Kulikova, ophtalmologiste, les éditeurs de BeautyHack.ru.
Olga Kulikova
ophtalmologiste
- Les lunettes de soleil ne doivent pas être avant tout des accessoires de mode, mais un moyen de protéger les yeux des rayons ultraviolets. S'exposer au soleil sans lunettes est dangereux. Mais il est tout aussi dangereux d'acheter des lunettes dans des étals de rue ou des magasins non spécialisés. Non seulement ils ne protègent pas les yeux, mais ils peuvent aussi causer des rides prématurées, des maux de tête persistants et même une vision trouble!
Que se passe-t-il si vous ne portez pas de lunettes (ou si vous portez des lunettes de mauvaise qualité)
Voici quelques-uns des effets indésirables que vous pouvez ressentir:
- rides dans le contour des yeux, qui apparaissent non seulement avec l'âge, mais aussi avec des expressions faciales trop actives;
- maux de tête dus à une mauvaise visibilité ou à une exposition au soleil sur les yeux;
- photokératite et photoconjonctivite - réactions inflammatoires des tissus oculaires aux coups de soleil;
- kératocône - une maladie progressive de la cornée, dans laquelle sa forme change et la vision se détériore;
- la cataracte est une maladie particulièrement dangereuse, à partir de laquelle il y a une opacification du cristallin de l'œil, puis une détérioration de la vision, jusqu'à sa perte.
Quelles lunettes choisir
«Les lunettes doivent avoir un marquage UV-400 et des certificats de qualité», poursuit Olga Kulikova. - La couleur de verre la plus appropriée (attention!) N'est pas noire, mais verte, grise ou brune. Ce jeu de couleurs ne déforme pas l'image et la visibilité, quel que soit le niveau d'éclairage.
Cela ne vaut certainement pas la peine d'acheter des lunettes avec des verres rouges, les yeux se fatiguent de cette couleur et avec une utilisation prolongée, cela peut causer des maux de tête.
N'utilisez pas de lunettes avec des verres bleus. Ils sont particulièrement très dangereux pour les conducteurs, car ils peuvent transmettre de manière non fiable les couleurs des feux de signalisation.
Parmi les verres de couleur extrême, il est préférable de choisir l'orange, mais plus proche d'une nuance marron neutre.
Le cadre n'a pas d'importance, il peut être en plastique ou en métal. La meilleure option est un grand cadre avec des écrans latéraux pour aider à éviter une exposition accidentelle à la lumière.
Idéalement, lors du choix des lunettes, surtout si vous avez des maladies oculaires, consultez un ophtalmologiste ou un optométriste. Les experts utiliseront un équipement spécial pour déterminer les verres et les montures qui vous conviennent. Il est également préférable d'avoir plusieurs options pour les lunettes de soleil - certaines, par exemple, avec des écrans latéraux pour des vacances dans un pays tropical, la seconde pour conduire par temps ensoleillé, et d'autres avec des lunettes pas très noires pour marcher lorsque le soleil est derrière les nuages.
